运动会

裁判员入场 比赛现场 颁奖现场（前排为广西水上运动发展中心主任陈超） 11月28日，第十四届区运会游泳项目进行到第四个比赛项目，区运会游泳项目精彩纷呈，来自各地市的游泳健儿们努力拼搏，你追我赶，再创新高，继26日打破2项赛会纪录后，紧接着蔡季彤、黄杨凯瑞等小将又打破3项青少年纪录。 比赛共进行了男、女甲组100米蝶泳、200自由泳，男、女乙组50米仰泳、400米自由泳；男、女丙组50米自由泳、100米仰泳、4×50米混合泳接力；男、女丁组200米个人混合泳等多个项目争夺...

我是非常建议业余举重教练能沉下心来看看本文，毕竟专业训练和业余训练不同。对专业来说是精益求精以竞技成绩为目标；而业余训练，伤病预防首位，同时又要尽量由简入繁，这个“简”，应该怎么简化怎样简化，还是需要一定的设计和思考的，参考技术评分标准，每个技术阶段跟学员制定相对比较简单和容易理解的几个基本要求，这样可操作性才更高，让学员能够尽快进入自我调整自我检验的阶段并开始有目的有目标的训练才是正确的业余教学指导方法。 业余举重，应该是技术动作和重量两方面结合考察，我国肯定是不存在这样的...